CrossFit TYRANT è una nuova struttura con sede a Siracusa guidata dai fondatori e coach, Eros Lanza e Chiara D’amico.
CrossFit TYRANT nasce dalla voglia di trasmettere la nostra esperienza e passione per questo sport che dal 2013 arricchisce il nostro background sportivo, tra competizioni internazionali e continui aggiornamenti formativi.
Con la massima professionalità, ci prefiggiamo lo scopo di offrire ad ogni atleta, indipendentemente dall’età, dal livello, dalle possibilità o dalle qualità fisiche, un esercizio fisico adatto al raggiungimento di ogni obiettivo, che sia il semplice divertimento o siano i risultati in termini di salute, estetica, prestazione sportiva o competitiva.
Ascolta sempre i tuoi coach ed allenati in maniera corretta.
Se arrivi in ritardo il tuo allenamento sarà più corto.
Mantieni il Box di allenamento pulito e ordinato.
Tratta bene gli strumenti che utilizzi per allenarti, non danneggiarli\romperli.
DUMBBELL, KETTLEBELL E BILANCIERI… MAI
Tieni pulita l'attrezzatura ed igienizzala sempre dopo ogni uso.
Non creare confusione e non infastidire il turno, soprattutto se non è il tuo.
Lascia il tuo ego fuori dal box, non siamo qua per essere migliori di qualcun altro se non di noi stessi.
Rispetta sempre gli standards ed impara a contare.
Il tuo BOX di CrossFit a Siracusa.
